وصفات صحية

الوصفات هالمرة من إعداد صديقتنا أسماء الزايد

الوصفة الأولى وصفة بيتزا صحية بدون زيت وبدون فرن سريعة وسهلة وفيكي تختاري حجم المقلاة مشان يطلع عندك حجم البيتزا اللي بتحبيها انتي وأطفالك  

الوصفة التانية وصفة بان كيك بدون سكر مفيدة ومغذية للأطفال خاصة اللي أمهاتن بواجهو مشكلة بإطعامهن البيض أو الموز

الوصفة التالتة وصفة الآيس كريم الفراولة الصحي وممكن نحط الفراولة بالوصفة التانية مع البان كيك

أما الوصفة الرابعة والأخيرة فهي سموذي الكيوي

حطيت الوصفات بصور مشان تقدرو تحفظوهم على أجهزتكم وترجعولهن بأي وقت بتحبوه
إن شاء الله هالوصفات تنال إعجابكم وخبروني إذا جربتوهن وحبيتوهن مشان تشجعوني حطلكم كمان وكمان وأي صبية حابة تشاركني وصفة صحية بتمنى ما تتردد وتبعتلي وصفتها مصورة بصحن أبيض وخلفية سوداء مع مقادير وطريقة التحضير على الايميل التالي:
kdalkhaled@gmail.com

خديجة الخالد